高温下的户外工作者要当心热相关疾病的发生！-湿球黑球温度 (WBGT) 是国际公认的测量指标

       近年来，全球气候变化加剧，极端高温天气频发，高温健康风险急剧攀升。如何有效应对气候变化健康风险，成为亟待解决的问题。近日，国家疾控局联合中国气象局提供了答题思路：建立气象与健康协作机制，联合开展国家级高温健康风险预警和健康提示工作，将气象预警与公共卫生干预有机结合，为公众提供精细化、多样化健康气象风险预警等高质量健康气象服务，助力构筑全民健康防线。

全国高温健康风险预警产品首次发布，与高温预警有何不同？
       中国气象局公共气象服务中心副首席李怡介绍，与气象部门发布的常规高温预警不同，高温健康风险预警更多表征了高温对健康的影响，与疾病风险关联，反映了温度升高可能导致疾病风险的增加。
       气候变暖会增加工人，尤其是在户外从事体力劳动的工人遭受热应激的风险。户外工作是指主要在露天且无永久遮荫处进行的工作。
       新加坡人力部（MOM）规定，所有工作场所都应评估工作是否安全开展，包括实施有效的热应激管理计划。雇主必须根据不同的湿球黑球温度 (WBGT) 范围实施所需的热应激措施，重点关注适应、饮水、休息和遮荫四个方面，以降低户外工作者的热应激风险。
什么是热应激和热相关疾病？
       当我们的身体无法充分冷却时，就会发生热应激，过多的热量积聚，可能会对身体造成损害。当身体产生和保留的热量超过其散发的热量时，人们可能会出现与热应激相关的体征和症状。中暑是最严重的热相关疾病，可能导致死亡。

与热有关的疾病早期症状和体征有哪些？（信息来自新加坡MOM）
中暑的早期症状和体征可能包括虚弱、头晕、视力障碍、极度口渴、恶心、头痛、呕吐、腹泻、肌肉痉挛、呼吸困难、心悸、手脚刺痛和麻木。如果这些症状未能及时发现，且患者未得到适当治疗，可能会发展为中暑。
中暑是最严重的热相关疾病。中暑的症状包括体温通常（但并非总是）超过40摄氏度，并伴有完全或部分意识丧失、定向障碍和癫痫发作。
如果怀疑工人患有热相关疾病该怎么办？
如果工人昏昏欲睡或失去意识，应立刻拨打120寻求紧急医疗救治。如果工人仍然清醒且意识清醒，应将其转移到阴凉、通风良好的地方，并给予冷饮。应脱掉多余的衣服，并使用冰袋、冷水和湿毛巾帮助降温。

许多因素都会对工人造成职业热应激风险。这些因素包括：（美国OSHA）
环境条件（例如气温、湿度、日照和风速），尤其是连续几天。
工作区域内存在热源（例如电厂或冶金行业）。
体力活动水平，即导致身体产热的工作量。
使用可以降低身体散热能力的衣物或防护装备。
个人风险因素。
新加坡人力部（MOM）对易受热应激影响的工人群体做了说明：
易受热应激影响的工人群体包括：
65岁以上的老年工人
怀孕工人
超重或肥胖的工人
新分配到户外工作
不适应在炎热环境中工作，例如来自寒冷气候国家的新工人或返回工人
休假超过一周后返回
目前身体不适或正在康复中
具有慢性疾病、使用药物或热损伤史等个人风险因素。
什么是湿球黑球温度（WBGT）指数？
       湿球黑球温度 (WBGT) 是国际公认的测量指标，它反映了导致热应力的主要环境因素。除了气温外，湿球黑球温度还受湿度、风速和太阳辐射的影响。（下图来自新加坡人力部网站公布的原图翻译）

JT3007 室外专用WBGT指数在线监测仪

带有RS485通讯与4G无线通讯功能，数据可实时传输至建通云平台，实现远程数据监控，JT3007带有数据报警功能，当超过设置的WBGT限值时，设备将通过声光报警形式进行实时预警。

JT3007的传感器组是可变方向并延伸一定长度，避免在安装时由于障碍物的遮挡带来的数据测量偏差。

JT3007内置了LED显示屏（内屏）也可外接户外LED显示屏。

美国职业安全与健康管理局（OSHA）给出的关于热相关疾病可能的症状
      有些症状并不具有特异性。这意味着，当工人在温暖的环境中从事体力劳动时，任何异常症状都可能是过热的征兆。

雇主和工人应熟悉中暑症状。出现任何这些症状时，应立即进行急救。不要试图诊断是哪种疾病。诊断通常很困难，因为多种中暑相关疾病的症状可能同时出现。时间至关重要。这些情况可能迅速恶化并导致死亡。
湿球黑球温度指数仪（WBGT指数仪）
       湿球黑球温度指数仪（WBGT指数仪）是一种用于评估环境热湿程度和人体热应激程度的仪器，它通过测量和计算湿球温度、黑球温度和干球温度等参数，得出湿球黑球温度（WBGT）指数，从而综合评价人体接触作业环境的热负荷。
湿球温度：受空气温度、风速、辐射热和空气湿度的影响。湿球上有一层湿布，水分蒸发吸收热量，使湿球温度降低。
黑球温度：受空气温度、辐射热和风速的影响。黑球是一个不透光的表面，可以吸收更多的热量，导致其温度高于环境中的干球温度。
干球温度：即环境空气温度。
计算公式如下：
在室内和室外无太阳辐射的情况下:
WBGT=0.7Tnw+0.3Tg
在室外有太阳辐射的情况下:
WBGT=0.7Tnw+0.2Tg+0.1Ta
其中，Tnw=自然湿球温度
Tg=黑球温度
Ta=干球温度/空气温度
仪器特点：
高精度：采用数字温度敏感元件，保证了测试的准确度和稳定性。
数据记录与显示：内置存储器可记录大量数据，支持数据导出和显示。
智能预警：可以设置不同的报警阈值，并含有警报功能。
数据传输：4G无线模块，可直接在云平台或手机APP查看；
传感器：传感器采用可折叠悬臂结构，便于现场调整角度位置；
应用场景：
       WBGT（湿球黑球温度）是综合评价室外热环境对人体热应激影响的重要指标，其应用场景广泛覆盖与人体在高温环境中活动相关的多个领域，核心是通过监测 WBGT 值来评估热风险，进而采取防护措施保障人员健康与安全。以下是其主要应用场景：
一、职业健康与安全生产
在高温环境下作业的行业中，WBGT 是判断工作时长、休息安排及防护措施的关键依据，常见场景包括：
建筑施工：夏季露天施工（如道路铺设、楼宇建设）时，通过 WBGT 值确定工人的作业 – 休息周期，避免中暑。
制造业户外作业：如冶金、化工、物流等行业的露天搬运、设备检修等，根据 WBGT 等级调整工作强度。
农业与林业：田间劳作、森林防火巡查等户外作业，依据 WBGT 预警安排作业时间（如避开正午高温）。
交通运输：公路养护、铁路施工、户外物流装卸等，通过 WBGT 监测保障从业者的热安全。
二、公共卫生与应急管理
WBGT 是发布高温预警、制定公共健康防护策略的重要参考，应用场景包括：
高温预警发布：气象部门结合 WBGT 值，发布 “高温中暑气象等级预警”（如轻度、中度、重度），提示公众减少户外活动。
公共场域管理：公园、广场、露天景区等场所，根据 WBGT 值设置遮阳设施、临时休息点，并在高风险时劝导市民避免长时间停留。
特殊人群保护：养老院、学校等机构，依据 WBGT 值调整户外活动安排（如暂停体育课、老年户外活动），预防热射病。
三、体育赛事与户外活动
在涉及高强度户外体力活动的场景中，WBGT 是保障参与者安全的核心指标：
体育赛事：马拉松、足球赛、铁人三项等户外赛事，赛前根据 WBGT 值设定赛事规则（如缩短赛程、增加补水点、暂停或取消赛事）。例如，国际田联规定当 WBGT 超过 32℃时需考虑取消长跑赛事。
军训与体能训练：学校、军队的户外训练，依据 WBGT 值调整训练时长和强度，避免学生或军人因高温引发健康问题。
户外团建与赛事：企业团建、户外徒步等活动，组织者需参考 WBGT 值规划路线和休息时间，配备防暑物资。
四、城市规划与热环境评估
WBGT 可用于分析城市热岛效应，辅助优化城市布局：
公园与绿地设计：通过监测不同区域的 WBGT 值，评估绿地、水体对热环境的改善效果，指导公园选址和植被配置（如增加遮阳乔木）。
居住区规划：在新建小区或旧区改造中，参考 WBGT 数据优化建筑间距、通风设计，减少高温对居民生活的影响。
交通枢纽设计：火车站广场、公交站台等露天场所，依据 WBGT 值设置遮阳棚、喷雾降温系统，提升行人舒适度。